ゆず茶　ゆず茶は花粉症にも効く

ゆずには「ヘスペリジン」という栄養素が含まれています。ヘスペリジンとはビタミンPの仲間でポリフェノールの一種です。かんきつ類の皮に含まれる成分で、血液集のコレステロール値を改善したり、毛細血管を強化したり、抗アレルギーや発ガン抑制等、色々な効果があります。さらに、このヘスペリジンには、鼻づまりや目のかゆみ等を和らげる効果もあるのです！！花粉症にお悩みの方はぜひ一度ヘスペリジンたっぷりのゆず茶を飲んでみて下さい！